很多人已经开始意识到演讲口才的重要性，想练习提升自己的演讲口才，却不知道如何开始，或者总是三分钟热血，今天刀哥给而大家分享一个开启演讲口才学习的小方法：

第一步：激发学习欲望

很多人开始意识到自己需要提升演讲口才是因为在生活或者工作当中受到了刺激，比如被领导说讲话没逻辑、啰嗦、抓不住重点，比如在某个关键时刻上台讲话，由于紧张和缺乏技巧导致自己在台上的表现很糟糕，比如在开会或者聚会的时候，发觉自己不知道如何表达自己的观点，找不到聊天话题……每次这些情况出现后都会下定决心一定要提升自己的演讲口才，但是往往都是“好了伤疤忘了疼”，每次都没有迈出学习的第一步，于是“悲剧”总是重演。在这里建议你一定要告诉自己不能“好了伤疤忘了疼”，多多回忆过去因为自己演讲口才不好为自己带来的那些尴尬时刻，比如上台讲话紧张出丑等，通过自我刺激来激发自己想改变想学习的欲望；

第二步：制定学习计划

已经下定决心学习后，一定要根据自己的实际情况制定学习改变计划；比如规划学习的时间，做好时间和精力分配。千万不要毫无计划就行动，因为这样你会在行动的过程中给自己找无数的借口拖延。刀哥遇到过很多学员，在咨询的时候信誓旦旦，说这次我一定要好好学习，不能再拖了，结果你一让他来上课他就会出现“加班、陪孩子、太累了、有事等原因无法开始学习。最后时间一久了，要学习的动力和热情都减退了，甚至忘记自己当初信誓旦旦要学习的决心，最后不了了之。所以刀哥建议你一旦起心动念要学习演讲口才，那么马上就制定学习计划，通过制定学习计划让自己能更好地调配时间和精力，甚至做出一些取舍，比如在学习计划的这段时间里，自己必须牺牲休息时间，这段时间可能要少陪点孩子了，这段时间不能参加一些聚会约了等等。要知道这个世界永远都是“有舍才有得”，我们不可能过着千篇一律的旧生活，却妄想遇见新的自己。

第三步：先从小目标获得积极情感体验

学习演讲口才，最怕开头开不好，导致行动和努力得不到良好的“情感体验”，最终半途而废。所以在开始第一步的时候，一定要把目标定的足够小，足够让自己可以轻易完成，进而获得“积极的情感体验”，增强学习的兴趣与信心。千万不要急功近利，因为一旦急功近利就容易半途而废。

我曾经遇到过一名学员，演讲口才的基础十分差，上台紧张，在舞台上站不定，乱晃，眼睛不敢与听众接触，看天花板，讲话声音小，口头禅也特别多，表达没有逻辑，啰嗦，并且还“不会笑”，总是一副苦瓜脸，知识储备也十分少。他说他看了很多书和视频自学，结果每次上台讲还是讲不好，不但没长进，还越来越没自信了。根据他的情况，我给他制定的学习计划就是第一周只练“三定”，然后让他在没练之前讲一段，录像；在我给他指导之后再把原来的内容讲一遍，录像，通过两次录像对比，他一下子信心大增，原因是他通过一个很小的改变就发觉自己有很大的进步了。这种“积极的情感体验”不仅让他增强了学好的信心，还让他更加坚信只要按照老师的指导去做，一定就会有提升。

第四步：时时刻刻刻意练习养成习惯

时刻提醒自己，我现在在练习演讲口才，所以我每次讲话都要以更好的标准要求自己；比如走路的时候可以提醒自己保持微笑；站立的时候提醒自己保持挺胸抬头；讲话的时提醒自己声音大一点，注意手势的运用等等。

学习演讲口才，最关键的是迈出第一步，一旦你迈出了第一步，你就开启了学习练习之旅，你就可以在每天的工作和生活当中不断地实践、反省、复盘，不断地精进自己的演讲口才。